Ralentir votre vieillissement booster l’autophagie

Objectif : Mettre l’accent sur l’importance de l’autophagie dans le renouvellement cellulaire et la lutte contre le vieillissement et les maladies chroniques (maladies neurodégénératives, maladies métaboliques, maladies cardiovasculaires). Sommaire :…

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Les molécules anti-âges : une nouvelle cible de la médecine intégrative

Objectif : illustrer les différentes molécules à effet potentiel anti-âge et leur mécanisme d’action. Sommaire :  1- Le vieillissement  2- Les molécules  anti âges 2-1. La vitamine C 2-2. La vitamine…

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La stéatose hépatique non alcoolique : une vision intégrative

Objectifs :   Comprendre la physiopathologie de la stéatose hépatique dans l'approche intégrative. Mettre l’accent sur l’ensemble des thérapies naturelles décrites dans la littérature scientifique. Sommaire :  1- La stéatose hépatique, c’est…

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Le resvératrol : une molécule à multiples bienfaits pour la santé.

Objectif de l’article : explorer les études scientifiques qui portent sur le resvératrol et son intérêt dans la prévention contre : les maladies, cardiovasculaires, neurodégénératives, métaboliques, et contre le vieillissement. Sommaire…

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Boostez vos mitochondries avec une approche intégrative

Objectifs  Mettre l’accent sur l’importance de la santé mitochondriale pour la santé. Illustrer les suppléments nutritionnels et les plantes qui augmentent la biogenèse et l’efficacité mitochondriale. Sommaire 1-Définition des mitochondries…

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