Voici 8 recettes naturelles anti Fatigue
Objectif : Mettre l’accent sur la place des plantes médicinales et des micronutriments dans la lutte contre la fatigue. Sommaire : 1- La fatigue un problème quotidien 2- Les plantes…
Gérez votre stress naturellement avec ces plantes adaptogènes
Objectifs : mettre l’accent sur le rôle des plantes adaptogènes dans la gestion du stress. Sommaire 1- Notion de stress 2- Mécanisme physiologique du stress 3- La phase de résistance au…